人生でやりたいことのひとつ。渋谷の改良湯に行ってみたい！
渋谷の銭湯といえば、大きなクジラの壁面が有名な改良湯。
1回目に行って灼熱のサウナに感動し、短期間で2回目も足を運んでしまったくらいすごく良かった！
ということで、今回は改良湯のレビューをしていきます！
渋谷改良湯とは？
元々は、大正5年（1916年）創業の老舗公衆浴場。
2018年にリニューアルを経て、外壁に巨大クジラが描かれたそうです。
デザイナーズ銭湯ということでオシャレです。
施設情報（場所・料金など）
- 住所：東京都渋谷区東2-19-9
- 最寄り駅: JR・私鉄各線「渋谷駅」または「恵比寿駅」から徒歩約10〜12分
- 営業時間: 12:00〜23:30（最終入場 23:00）
- 定休日: 土曜日（臨時営業などは改良湯 公式サイトや公式SNSでお知らせあり）
- 料金：大人（12歳以上）600円、中学生 400円（要学生証提示）、小学生 200円、未就学児 100円、サウナ 550円（入浴料が別途必要）
- お風呂の種類：3種類
- ドライヤーは有料のみ
シューズロッカーはたくさんあるけどほぼ満席！
改良湯の魅力
浴室暗め・ヒーリングミュージック
浴室内は、ほぼ夜道かと思うくらいに暗めです。
明かりは洗い場の照明と、湯がライトアップされている分くらい。
それから、鳴ってるか鳴っていないかくらいの自然な音量のヒーリングミュージックが流れています。
「ぽわ〜〜〜〜〜〜〜〜ん」みたいな優しい音
目を瞑ってお湯に浸かると、瞑想できるような、そんな空間です。
お湯は中音・炭酸泉・水風呂
中温風呂は薬湯になっているよう。
ジェットバスが2つあって、体をほぐすのもあり、ゆったりあたたまるのもあり。
そのほかはぬるめの炭酸泉と、水風呂。
3種類のお風呂を行き来することでより血行も良くなってリラックスできます。
水風呂はパキッと冷たいです。
シャワーヘッドはリファ
壁にくっついている通常のシャワーと、ヘッドが持てるタイプはリファのシャワーヘッドになっていました。これは嬉しい。
コラボイベントやってた
私は10月の後半に行ったのですが、ちょうどワフードメイドとコラボをしていて、酒粕のお湯やコスメを試すことができました。
インスタを見ていると、結構頻繁にコラボイベントをしているようです。
こういうイベントがあるとついつい行きたくなってしまいますね。
この時は、アンケートでガチャチャに挑戦できて、発酵酒粕のサンプルが当たりました。SNS投稿で限定ステッカーもゲットできて大満足です。
可愛すぎる。
サウナがとにかく灼熱
私のサウナ歴史上最も灼熱ではないかというくらい。めちゃくちゃ熱いです！
サ室は2段構造。詰めたら8人くらい収容できるくらいのコンパクトな設計。
デフォルトでは通常の熱さですが、2階がとにかく熱い。
毎時間20分と50分にオートロウリュウがあって、3回に分けて水が石におちるのですが、2階に座っていたら1回目のロウリュウの時点で耐えられないくらいの熱波がきます。
どのくらいか？というと、火傷寸前なんじゃないか！？というレベル。
耳や肩など出っ張っているところが瞬時に熱くなるので、サウナハットとタオルは必須です。
3回目まで我慢できないか挑戦しましたが、2回目でギブアップ。
いつか3回まで残れるようになってみたいですね。
水風呂は出てすぐの導線にあって、即冷却できるのもイイ。
ゲリラで熱波師がアウフグース
熱波師さんは何時に登場してくれるのか、フロントできいたところ、ゲリラだそう。
マジか。
時間はサウナコースだと2時間半制。
1回目に行った時には、タイミングが合わず、熱波を受けることはできませんでした。
アウフグースの時は音楽をかけてくれるようで、男性側から音楽が聞こえていたので、同じタイミングでくるかな？と思っていましたが来なかったですね。
2回目に行った時、20時半くらいですかね。
アロマ水をもった熱波師の方が「よかったらどうぞ〜」と、浴室内に登場。
「き、きた！！」
すかさずサウナマットを持ち、1階の石の前に座りました。
音楽は2曲分やってくれて「アジアの純真」と「Sunshine Girl」。
巨大扇子で部屋全体と、一人一人仰いでくれます。
最後はサウナファンぶぉぉぉ〜と室内に風を送ってくれて、これまた灼熱に。
次々と離脱していく中、最後の一人まで残っていました！
えっへん
すごく満足度が高かったです。
また遭遇したい。
外気浴スペースの「NEHAN」
椅子が3脚置いてあって、椅子が流せるシャワーも完備されています。
ここ、ふんわりといいかおりがしていて、何だろうと見回していたら、アロマディフューザーが置いてありました。
「NEHAN」という、アロマやバスソルトを取り扱っているお店のものみたいで、めちゃくちゃ洒落ている。
ボトルには香りの名前が書いていなかったので、どの種類かはわからなかったですが、すごくリラックスできました。
ちなみにお手洗いにも置いてありました。
子どもが少ない
まだ2回しか行っていないですが、子どもの姿は見ませんでした。
サウナ目当てで利用される方が多いようなので、必然と大人が多いのかもしれません。
ファミリー向けの銭湯だと、親子で利用する場合が多く、会話をしながら入って賑やかになることもありますが、この時はそんなこともなくゆったり入れました。
※もちろんお子さまも入浴可能です
ガチャポンでアクキーゲット
オリジナルグッズが大好きな私。
マイルールとして、同じ場所に2回行ったら買ってもいいことにしています。
もちろん例外あり。
限定のアクキーガチャが500円ということでやってみました。
クジラの外壁と車の写真のものが出てきました！
「これだったらいいな」と思っていた種類だったので歓喜！
改良湯の「う〜ん」な点
気になる点を上げていくとこんなところ。
駅から遠い
最寄駅からは、徒歩10〜15分くらいの距離があります。
私はJR恵比寿駅から歩きましたが、若干上り坂なので、暑い寒いが激しい日だったり、雨だったりしたら少し大変かもしれません。
サウナにテレビがない
これは、改良湯のコンセプトであえて設置していないようです。
なので、テレビを見ながら長い時間サウナに入りたい！という方は物足りないのかもしれません。
人が多い
特にイベントの時は、男女共に待ち時間が出ていました。
浴室、サウナ、外気浴スペース全てかなりコンパクトなので、自分が入りたいタイミングで人が使っていることも多い印象でしたね。
ドライヤーは3台ありますが、入れ替わり立ち替わりで常に誰かが使っていました。
ただし、平日の早い時間には行ったことがないので、もしかしたら時間帯によっては空いているのかもしれません。
まとめ
「また行きたい！」と思える銭湯に出会えました。
わざわざ行ってみる価値ありのおすすめ銭湯です。
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